Yoga, para que serve?
No Dia Mundial da Atividade Física, que tal conhecer uma nova prática, que pode ser feita em qualquer lugar e tem muitos benefícios?
Conheça mais sobre a prática do yoga e seus benefícios para a saúde
Sparsh _yog - SOAS University of London - London, England, United Kingdom
Como usar blocos para yoga
Benefícios do yoga para a saúde
Yoga para iniciantes: o que é, benefícios e dicas para começar hoje
The art of adjustments in Ashtanga Yoga • Ashtanga Blog • Tania Kemou Yoga
Descubra o que significa yoga, pra que serve e 3 benefícios - iQuilibrio
O que é Yoga? Origem, Para que Serve e Como Praticar - Escola da Vida
O que é Vinyasa Yoga: guia introdutório para a prática - Arimo